Z leczeniem schorzeń układu moczowo-płciowego nie warto zwlekać. Jeśli tylko zauważysz niepokojące objawy – np. ból przy oddawaniu moczu, słabszy strumień moczu lub konieczność częstszego niż jeden raz wstawania do toalety w nocy – niezwłocznie umów się na wizytę u specjalisty.
Jeszcze ważniejsze niż szybkie reagowanie na już istniejące objawy jest dbanie o zdrowie na co dzień. Organizm mężczyzny warto traktować całościowo. Zdrowy układ krążenia, dobra kondycja fizyczna, odpowiednia odporność organizmu, regularny sen, minimalizowanie stresu – te wszystkie czynniki mają kluczowe znaczenie dla zdrowia męskiego układu moczowo-płciowego.
Tutaj przeczytasz o tym, jakie składniki Twojej diety szczególnie korzystnie wpływają na układ hormonalny, funkcjonowanie prostaty i sprawność seksualną.
W kolejnej części zapoznasz się ze wskazówkami, jak na co dzień dbać o zdrowie prostaty i całego układu moczowo-płciowego.
Przeczytaj także o tym, jak zadbać o męską sprawność seksualną.